3 de junho de 2016

Como se conectar com os quatro elementos

Fiz uma sequência de vídeos onde em cada um eu falo sobre um elemento.
Começando pelo elemento fogo, depois água, terra e ar.
Você pode assistir a todos eles clicando na foto aqui em baixo:
Um resuminho de cada elemento só pra você não esquecer:

Fogo 
Ação, coragem, transformação e espiritualidade
Cores: Vermelho, laranja
Como se conectar: Acender uma vela, meditar com uma vela, acender uma fogueira ou tomar banho de sol.

Água 
Emoção, sensibilidade, intuição
Cores: Azul, cinza, branco
Como se conectar: Beber água, tomar banho de chuveiro, chuva, mar, rio, cachoeira, etc.

Terra 
Estabilidade, prosperidade, fertilidade
Cores: Marrom, verde
Como se conectar: Andar descalço sobre a terra, plantar, cozinhar, abraçar uma árvore.

Ar
Comunicação, pensamento, criatividade
Cores: Amarelo, branco, cinza, azul claro
Como se conectar: Meditar com um incenso ou uma pena, fazer exercício de respiração, cantar, dançar ou tocar um instrumento.

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